Меню

Книга «ГОМЕОПАТИЯ В ПСИХИАТРИИ» для врачей различных специальностей, психологов, студентов медицинских факультетов и слушателей Факультетов последипломного образования


 Сайт о гомеопатии и гомеопатическом лечении


 Наш профессионализм-Ваша уверенность в своем здоровье!


Всё о человеке и человечестве.Авторские системы
развития.Система Осознания Тела-СОТ.Поставь любую С- получишь
СОТ:счастье,семья,свобода,сингулярность,сублимация,смерть,счёт,секрет
и так далее.


Всё о человеке и человечестве.Авторские системы
развития.Система Осознания Тела-СОТ.Поставь любую С - получишь
СОТ: счастье,семья,свобода,сингулярность,сублимация,смерть,счёт,секрет
и так далее.


Международный Университет Фундаментального Обучения (МУФО)







Управляй стрессом




Что такое стресс
Стресс – это физическое и психическое напряжение, возникающее под влиянием сильных воздействий. Стрессы бывают эмоционально положительные и эмоционально отрицательные. Организм реагирует на стресс повышением артериального давления, учащением пульса, сильными головными болями, частым и прерывистым дыханием, увеличением силы мышц и психической активности.

Влияние стресса на здоровье

Наиболее тяжелые последствия для организма несет долговременный эмоциональный отрицательный стресс, который чаще всего переходит в депрессию – фактор риска многих заболеваний и состояний:
- хроническая усталость,
- нарушения сна,
- приступы раздражения,
- запоры и диарея,
- заболевания сердца и сосудов,
- бронхиальная астма,
- аллергия,
- резкое ухудшение состояния волос и ногтей, кожные заболевания,
- заболевания органов пищеварения – язвенная болезнь, гастрит и т.п.,
- нарушение иммунитета и, связанное с этим, возникновение инфекционных и онкологических заболеваний.


Признаки стресса

- возникновение и повышение уровня тревоги, ощущение кризиса или трудно преодолимой преграды,
- ощущение потери контроля над происходящим с собой,
- недостаточная концентрация внимания,
- вялость, апатия,
- бессонница или сонливость.

Чем раньше Вы обнаруживаете ранние признаки стресса, тем легче будет справиться с причинами и последствиями назревающего в организме сбоя. В случае, если Вы не можете самостоятельно выйти из состояния стресса, обратитесь за консультацией к врачу-психотерапевту или психологу.


Ccылки на другие страницы


ДЕСЯТЬ ЗАПОВЕДЕЙ ПРЕОДОЛЕНИЯ СТРЕССА

ЙОГА, КАК ТЕРАПИЯ. УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ. Скачать фильм

ОБИДА. Смотреть документальный фильм

ЗАМЕТКИ ПСИХИАТРА

ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА

Яндекс цитирования


Иконка сайта сделана при помощи favicon.ru

Сайт "Желтое Солнечное Семя" поселился здесь

Сайт "Желтое Солнечное Семя" поселился здесь

Открытие сайта!

Сегодня наш сайт создан и постепенно будет пополняться полезной информацией.




Translate.Ru PROMT©


Моя кнопка

Желтое Солнечное Семя. Сайт о гомеопатии, времени, памяти воды, древнем учении майя, цолькине и их взаимосвязи для оздоровления.
HTML-код кнопки:



Automatic Exchange E-obmen.net



Платежный сервис Единый кошелек




Радио Эльдорадио




 Сайт о развитии человека

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!